反省とリセットの日

またパチスロで剃ってしまった。1万負け

2台でどちらに座るか迷った結果、座らなかった台の方で3000枚出ていた。完璧に運も味方していない。

やめるやめると言っておきながらこうして手を出してしまったのでバチが当たったとしか言いようがない。

明日からは本当に競馬と宝くじのみにする。パチスロがやめたくなる動画を毎日見て自分を抑制させないといけない。

夕方からは姉夫婦にたこ焼きパーティーに誘われて行った。

まだダイエット期間だが、たらふく食べてしまった。

今日は畑も一切行ってない。

本当にダメダメな日だったが、最後に少し良いこともあった。詳しくは書けないがある意味ケジメのついた日となった。

それと筋トレでも今まで一回も出来なかったダイアモンドプッシュアップが出来るようになっていて成長を実感した。おそらく痩せて身体が軽くなったので可能になったのだ。

最近は減量のモチベーションがとても高く、目標は検査のある5月12日までに72kg、少なくとも75kgまでは落とそうと計画している。

明日からまた色々頑張って生活していこうと誓った。

本日の運動

ウォーキング9000歩