健康的な身体を

最近、強風が多いがとりあえず午前中は畑へ向かう様にしている。

土日は午後遊びに行く事が多いのだが、その都度外食をしてしまうので太りぎみだ。

葡萄農家は実はあまり動きが多くないので消費カロリーは少ないと思う。

一日中畑にいても動いた歩数は大した事ない。

などで自分から運動を加えていかなければならないのだ。

とか言いつつ、今日も今日とて友人から夕食に誘われてゆず庵に行ってしまった…

此処は肉もいいが寿司もちゃんと美味い

明日…っ！明日からダイエットするんだからっ！