ここ数日、昼飯をプロテインに置き換えずしっかり食べてしまっている。検査日まで約1カ月となったのでそろそろ本格的にダイエット期間に突入するのだが今日も割とガッツリ食べてしまった。 ただ、午前中からせっせと畑作業に勤しみカロリーを消費している。 …
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