食事制限と畑作業や運動を続けてきた結果、段々と体重が落ちてきた。 今日ついに80kgの壁を破り79.5kg! 出来れば検査日までに78kgまで落としたいところだが、まあ無理はせず今まで通りに頑張れば良い。 サムネの様なヘルシーでエレガントな朝食にしてみたい…
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